सेक्स के बाद दर्द क्यों होता है: 10 संभावित कारण और ज़रूरी जानकारी

सेक्स के बाद होने वाले दर्द के आम कारण, बचाव के सुझाव और सही इलाज की जानकारी

1. यीस्ट और बैक्टीरियल इंफेक्शन

योनि में यीस्ट इंफेक्शन या बैक्टीरियल वैजिनोसिस होने से सूजन और जलन हो सकती है।
यूरीनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (UTI) के कारण भी पेशाब और सेक्स के दौरान जलन या दर्द हो सकता है।
डॉक्टर की सलाह पर एंटीफंगल दवाओं और एंटीबायोटिक्स से इनका इलाज संभव है।
साफ-सफाई रखें, खूब पानी पिएं और सुगंधित प्रोडक्ट्स से बचें।

2. यौन संचारित रोग (STIs)

क्लैमाइडिया, गोनोरिया, ट्राइकोमोनास जैसे STIs योनि में सूजन पैदा कर सकते हैं।
लक्षणों में असामान्य डिस्चार्ज, जलन और पेशाब के दौरान दर्द शामिल हो सकते हैं।
डॉक्टर से जाँच करवा कर एंटीबायोटिक दवाओं से इलाज करवाएं।
कंडोम का उपयोग करके STIs के खतरे को कम किया जा सकता है।

3. पेल्विक इंफ्लेमेटरी डिज़ीज़ (PID)

यह महिला प्रजनन अंगों का संक्रमण है, जो अक्सर गोनोरिया या क्लैमाइडिया से होता है।
लक्षणों में पेट दर्द, बुखार, सेक्स के दौरान गहरी जगह पर दर्द और ब्लीडिंग शामिल हो सकते हैं।
PID का इलाज एंटीबायोटिक्स से होता है, लेकिन देर करने पर स्थायी नुकसान हो सकता है।

4. योनि में सूखापन (Vaginal Dryness)

हार्मोनल बदलाव, मेनोपॉज़ या पर्याप्त उत्तेजना (arousal) न होने के कारण सूखापन हो सकता है।
इससे रगड़ बढ़ती है और सेक्स के बाद दर्द महसूस होता है।
डॉक्टर की सलाह पर लुब्रिकेंट्स, मॉइस्चराइज़र या योनि इस्ट्रोजन का प्रयोग करें।

5. जननांग की चोट (Genital Injury)

बच्चे के जन्म के बाद टांके या एपिसियोटॉमी की वजह से दर्द रह सकता है।
पेनिस पर चोट या कट भी सेक्स के दौरान दर्द पैदा कर सकते हैं।
चोट भरने तक सेक्स से बचें और डॉक्टर से सलाह लें।

6. स्किन इरिटेंट्स (Skin Irritants)

सुगंधित साबुन, स्पर्मिसाइड या लेटेक्स कंडोम से एलर्जी होने पर जलन और दर्द हो सकता है।
योनि को साफ करने के लिए डूशिंग न करें, यह स्वाभाविक रूप से खुद को साफ कर लेती है।
यदि एलर्जी लगे तो तुरंत इन प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल बंद करें।

7. एलर्जिक रिएक्शन (Allergic Reactions)

लेटेक्स कंडोम से एलर्जी होने पर खुजली, जलन और दर्द महसूस हो सकता है।
पॉलियूरेथेन या अन्य विकल्प वाले कंडोम इस्तेमाल करें।
दुर्लभ मामलों में वीर्य से भी एलर्जी हो सकती है, ऐसे में डॉक्टर से सलाह लें।

8. एंडोमेट्रियोसिस (Endometriosis)

इस स्थिति में गर्भाशय जैसी टिशूज़ बाहर की जगह पर बढ़ जाती हैं और सूजन पैदा करती हैं।
सेक्स के दौरान गहरी जगह पर तेज दर्द महसूस हो सकता है।
लक्षणों में अनियमित पीरियड्स, पेट दर्द और प्रजनन समस्याएँ शामिल हो सकती हैं।
डॉक्टर हार्मोनल दवाओं, पेनकिलर या सर्जरी के जरिए राहत दे सकते हैं।

9. पेनिस का आकार या आकार में असामान्यता

बहुत बड़े या बहुत मुड़े हुए पेनिस से सेक्स के दौरान दर्द हो सकता है।
लुब्रिकेंट का प्रयोग और धीरे-धीरे करने से मदद मिल सकती है।
पेरोनीज़ डिज़ीज़ जैसी स्थिति में डॉक्टर से इलाज करवाना चाहिए।

10. टिल्टेड यूटेरस (Tilted Uterus)

गर्भाशय का पीछे की ओर झुकाव होने पर सेक्स के दौरान गहरी जगह पर दर्द हो सकता है।
सही पोज़िशन चुनकर और पार्टनर से बातचीत करके इस समस्या को कम किया जा सकता है।

कब डॉक्टर से संपर्क करें

अगर दर्द बार-बार हो या संक्रमण के लक्षण दिखें तो डॉक्टर से सलाह लें।
दर्द मानसिक स्वास्थ्य और आत्मविश्वास को भी प्रभावित कर सकता है, इसलिए इलाज में देरी न करें।

निष्कर्ष

सेक्स के बाद दर्द आम समस्या है, लेकिन इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं और ज़्यादातर का इलाज संभव है। लक्षणों को नज़रअंदाज़ न करें, सही समय पर डॉक्टर से मिलें और ज़रूरत पड़ने पर साथी से खुलकर बात करें। सही जानकारी और देखभाल से आप अपने अनुभव को सुरक्षित और सुखद बना सकती हैं।